21 febbraio 2016

Completamento ed energia

LE INCOMPLETEZZE

Quando lasciamo qualcosa di incompleto, e nella vita lo facciamo praticamente sempre, aggrappata a quella cosa rimane un po' della nostra energia.

Faccio qualche esempio. Quando mia figlia torna a casa e si cambia per mettersi un vestito o una tuta da casa butta i vestiti sul letto e lì rimangono tutto il tempo, finché, o a seguito di arrabbiature di mia moglie o perché deve liberare il letto per andare a dormire, non li leva e li mette da qualche altra parte. L'altra mia figlia invece fa merenda e poi lascia la metà delle cose che ha usato sul tavolo o nel lavello, senza finire di mettere a posto. Io nella mia professione a volte porto avanti una serie di lavori contemporaneamente portandoli a compimento solo dopo settimane o mesi, anche quando non ce ne sarebbe bisogno.

L'ENERGIA IMPRIGIONATA


Quello che succede, l'ho sperimentato di persona, è che una parte della nostra energia interiore, mentale, psicologica, rimane "aggrappata" alle incompletezze, finché non la liberiamo. Più faccende lasciamo aperte e meno energia pulita abbiamo per risolvere le altre. E questo vale ancor più per le relazioni con altre persone...

Da qualche parte ho letto che tale modo di agire è anche un modo per sentirci legati alla vita, una sorta di "immortalità" autoindotta: lasciare briciole di incompletezze dietro di noi significa non poter morire...

In realtà se invece impariamo a completare tutte le nostre faccende scopriamo il vantaggio di avere più energia a disposizione. Basta partire dalle piccole cose. Per fare colazione devo prendere la tazza, i cereali, il latte, il cucchiaio e la tovaglietta: se quando ho finito metterò a posto la tazza e il cucchiaio nella lavastoviglie oppure li laverò e metterò ad asciugare, poserò i cereali nella dispensa, il latte in frigo e la tovaglietta nel cassetto, avrò completato l'azione è tutta la mia energia sarà pronta ad affrontare un'altra questione.

Lo stesso accade con il lavoro: se sarò in grado di concentrarmi al massimo su un'unica cosa finché non l'avrò completata, o almeno portata ad un punto oltre il quale oggi non mi è possibile andare, dopo potrò dedicarmi con la stessa concentrazione ad un'altra.

Più cose non completiamo più il nostro cervello, come un motore imballato, lavora male, ad alti giri, con grande fatica ma risultati scarsi.

Più liberiamo energia più il motore gira pulito ed efficacemente.

Provare per credere!

24 gennaio 2016

Cos'è la fotografia secondo Allegra Martin


Ad una mostra al MACRO di Roma (Festival Internazionale di Fotografia di Roma) ho trovato una bella definizione di Fotografia scritta dalla fotografa Allegra Martin:

"La fotografia isola frammenti di realtà e li consacra ad un eterno presente, che si rinnova continuamente, ogni qualvolta l'immagine viene visitata. Le fotografie sono per natura ambigue e sospese; non riproducono la realtà, ma la mistificano, la alterano, ne ripropongono una versione parziale e selettiva, ma che contiene molto di più di ciò che è visibile. Una fotografia è un serbatoio di possibilità, uno spazio di proiezione. Ogni fotografia è un mistero....." (Allegra Martin)

4 gennaio 2016

Auto elettrica: tutti i conti della Twizy

PREMESSA

In questi giorni assistiamo alla solita presa in giro delle targhe alterne per abbassare la quantità di inquinamento nelle grandi città. Pare che stiamo arrivando ai livelli di smog della Cina. E i nostri governanti continuano a far finta di emanare provvedimenti risolutivi che risolutivi non sono. Non dobbiamo inquinare il nostro pianeta. Pena la fine della razza umana (ma importa poi a qualcuno questo?). Ma perché allora le grandi case automobilistiche, anche quando scoperte in fragrante reato di truffa con i valori falsati delle loro automobili Euro 5, 6, 7 e quant'altro, non pagano? Perché nessuna legge che impedisca di vendere auto truccate? Perché nessun controllo? Perché questa continua ipocrisia? Dobbiamo ribellarci: non comprare più macchine a petrolio! Siamo noi che dobbiamo farglielo capire. Loro, i nostri politici e soprattutto i produttori di auto, se ne fregano dell'ambiente, dell'inquinamento, del mondo che lasceremo ai nostri figli. A loro interessa solo il denaro che vedono nelle loro capienti tasche.



L'IPOCRISIA DELLA CLASSE POLITICA

Ci vorrebbe un governo forte, che se ne strafotta dell'ipocrisia che regola i rapporti internazionali e cominci ad autorizzare ed incentivare il montaggio di milioni di mq di pannelli solari sui nostri tetti o pale minieoliche sui nostri terrazzi per liberarci finalmente dal petrolio e dal carbone e far camminare le nostre auto elettriche senza inquinare l'aria che respiriamo. Pannelli sui tetti e auto elettriche: si, ma chi ci guadagnerebbe? Solo noi. Non le multinazionali, non i nostri cari politici con le loro mazzettone in varia guisa... Non si potrebbero più fare guerre per il petrolio o l'energia e quindi non si venderebbero più armi. Nessuno potrebbe più guadagnare mazzette varie dagli aiuti internazionali né dal traffico di emigranti.

La nostra unica forza sta nel decidere cosa comprare: se abbiamo la necessità di muoverci da un posto all'altro, perché farlo solo con i mezzi che i media ci indicano con il loro continuo martellamento? Perché continuiamo a credere che esista solo quello che vediamo nelle pubblicità? Dare un segnale al mercato non comprando più auto a petrolio spingerebbe i produttori a migliorare le prestazioni delle batterie elettriche, l'efficienza dei motori, ad abbassare i costi.

I COSTI DELLA TWIZY

Da quasi due anni ho una Twizy, non propriamente un'auto elettrica, bensì un "quadriciclo" elettrico. Ne ho verificato i consumi, in termini di costi di energia elettrica per ricaricarla, e li ho confrontati con quelli di un'auto il cui computer di bordo indica i litri di gasolio consumati per ogni 100 km che percorre.

Da quando l'ho presa ho tenuto abbastanza costantemente un conteggio dei km percorsi per ciclo di ricarica (non per ogni ciclo, ma abbastanza spesso) e ogni tanto ho verificato sul display di un contatore di energia dedicato i consumi in termini di energia elettrica (Kwh).

AUTONOMIA E RICARICA

La Twizy, modello 45 color, aveva all'inizio un'autonomia di ca 90-95 Km, scesi oggi dopo un paio d'anni a 75-80. La batteria è certificata per 100 Km, e infatti tra un po', se dovesse scendere ancora come autonomia, andrò a protestare per farmela sostituire. Il ciclo completo di ricarica è di 4 h alla presa di corrente normale che ho in garage e consuma ca 10 Kwh. La presa è di tipo siemens e io attacco il cavo della Tw con un apposito riduttore. L'interruttore differenziale di protezione però è da 1,5 o 2 Kwh, perché prima ne avevo uno più debole che scattava sempre. Ovviamente non la carico mai da zero, ma rimane almeno un 20-30% se non di più di carica. Solo un paio di volte sono tornato a casa con il display che segnava un'autonomia rimanente di 4-5 Km, ma così si rischia di rimanere per strada. Considerate che per la batteria si paga un noleggio (E 50/mese) e in caso di emergenza un servizio con numero verde dovrebbe (non l'ho mai utilizzato) venirvi a recuperare.

tabella chilometrica (clicca sull'immagine per ingrandirla)

La mia Tw fa 47 Km/h come massimo, mentre la sorella maggiore arriva ad 80, ma ha un'autonomia minore (ca 65 Km su 80 certificati a quanto mi hanno detto). Anche se è lenta ritengo ancora che la mia piccola in città sia molto meglio: alla lentezza si fa l'abitudine, ma rischiare di non finire la giornata per colpa dell'autonomia è una pessima cosa. Comunque dipende dall'uso che se ne fa.

CONSUMI E COSTI

Veniamo agli aspetti più prettamente economici. Ve li racconto in estrema sintesi qui inserendovi le schermate del file excel per darvi modo di fare le vostre verifiche.

Dai conteggi che ho fatto in questi due anni deduco che:

- il consumo della Tw ha un costo di 0,0237 E/Km (=2,37 centesimi a chilometro)
- mia moglie con la sua station wagon, che fa 13-14 Km/l, spende 0,1125 E/Km
- DEDUCO CHE IL CONSUMO DELLA TWIZY COSTA 1/5 DI UNA MACCHINA (con una macchina più moderna o piccola la differenza naturalmente è minore)

tabella consumi (clicca sull'immagine per ingrandirla)

A questo bisogna naturalmente aggiungere gli altri costi:

- Assicurazione E 252/anno
- Niente bollo (almeno per i primi 5 anni, dopo non so)
- Costi di manutenzione in due anni E 290 (compresa gomma sostituita per bucatura), pari ad E 0,01/Km contro E 0,09/Km della macchina di mia moglie: ecco sotto i dettagli),

tabella manutenzione (clicca sull'immagine per ingrandirla)

Quanto mi è costata quando l'ho comprata? Beh, l'ho comprata usata di un anno dal concessionario Renault che la teneva in prova per i clienti che faceva girare nel suo parcheggio e l'ho pagata E 6.000 (in realtà con il finanziamento che ho fatto la pagherò di più, ma questo è un altro discorso). La Tw di base è senza portiere e finestrini, mentre la mia li ha entrambi (anzi ho trattato con il concessionario e mi sono fatto anche regalare il dispositivo Parrott bluetooth che collegato al cellulare fa sia da vivavoce che da amplificatore musicale con le sue casse). Non si può comprare senza portiere pensando di metterle successivamente perché non è predisposta, ma bisogna decidere subito. Nuova con portiere e finestrini credo che arrivi a costare ca E 8.000 (la 45, che sarebbe la piccola che ho io). La grande costa qualcosa in più. Certo, rispetto ai 10-12.000 E che servono per comprare una di quelle macchinette puzzolenti, rumorose, inquinanti e pericolose... Io se dovessi comprare un mezzo ad un figlio avrei pochi dubbi, fosse anche solo per l'insegnamento e l'esempio (il mondo che lasciamo noi oggi è quello in cui vivranno loro domani).

Sul sito della Renault trovate un configuratore che vi mostra il prezzo esatto (salvo sconti dai Concessionari).

La Tw45 si può portare a 14 anni con patentino, mentre per la sorella maggiore ci vogliono 16 anni e il patentino. Mia figlia (17 anni) ormai spesso me la ruba: la cosa più piacevole è sentirla arrivare solo con la musica, come se fosse alimentata a note musicali...

Trovi un altro mio post sulla Twizy qui

15 novembre 2015

La ricerca della Consapevolezza 4/4 - Piccola biblioteca ragionata


Ecco l'elenco di testi e video che ritengo interessanti per dare un contributo all'argomento dei tre post precedenti sulla Ricerca della Consapevolezza:
1/4 L'informazione
2/4 L'energia
3/4 La crescita interiore.

Questi non sono semplicemente e banalmente “i libri e i video che mi piacciono”: dovrei aggiungerne molti altri e levarne qualcuno. Ne aggiungerò altri e sono aperto a consigli e integrazioni.

RISveglio - Questa è la cartella dei miei bookmarks condivisa per questo post. La tengo aggiornata con i nuovi articoli che trovo interessanti. E' divisa nelle sottocartelle Informazione, Energia e Crescita interiore, anche se la suddivisione è piuttosto fittizia perché molti argomenti sono comuni. La trovate qui

LIBRI E TESTI

Inserisco solo per comodità di chi legge (e anche perché non sfruttare le potenzialità del web mi sembra folle) i link all'ebook e al cartaceo. Non prendo percentuali sui collegamenti e naturalmente qualsiasi altro sito o libreria va bene.


No Logo di Naomi Klein - E' una delle pietre miliari del vero giornalismo d'inchiesta, quello che cerca la verità, non quello al soldo del potere... Racconta come le grandi marche sfruttano i territori aperti dalla globalizzazione, con conseguenze devastanti sulle popolazioni, costrette a lavorare in condizioni disumane. Amate le Nike e non ne potete fare a meno? Allora non leggete questo libro. libro


Tutto quello che sai è falso - Manuale dei segreti e delle bugie a cura di Russ Kick -
 Una raccolta di articoli e approfondimenti sulle false verità raccontate da media e politici, a partire dall'attentato dell'11 settembre 2001 al World Trade Center di New York. libro




Impronte degli Dei di Graham Hancock - Studi sulle tracce di civiltà passate e sui misteri della terra libro



Zen quotidiano di Charlotte Joko Beck - Ne parlo qui. libro






Il potere di adesso - Una guida all'illuminazione spirituale di Eckhart Tolle - Come vivere qui e ora. Un viaggio spirituale alla ricerca di se stessi. libro


Psicologia rivoluzionaria di Samael Aun Weor - Un testo della Biblioteca gnostica affilato e diretto. Libro online qui

La consapevolezza del giocatore di golf di Gay Hendricks - Un bellissimo testo sulla crescita interiore e su come affrontare la vita basato sul golf. Immancabile per chi gioca, interessante per gli altri. libro


Zero limits di Joe Vitale con Ihaleakala Hew Len - Una perla sul lavoro energetico interiore. Sulla pratica hawaiana Ho-oponopono. libro

The key di Joe Vitale - Ci sono molti libri sulla Legge dell'Attrazione e argomenti ad essa direttamente collegati: non li cito tutti ma ne ho letti molti e li trovo comunque interessanti, nel modo in cui insegnano a gestire il rapporto tra noi e la nostra Energia interiore. libro


Il Tao della fisica di Fritjof Capta - Uno dei testi principali che parla del rapporto tra la fisica quantistica e gli insegnamenti spirituali di tutte le grandi religioni e i grandi Maestri. Di non facile lettura (io ne ho letto finora circa metà...). libro


4 ore alla settimana di Timothy Ferriss - Si lo so, questo potrebbe far storcere il naso a molti, ma con questo libro ho imparato a gestire il mio tempo concentrandomi sulle cose importanti. Un esempio? Lo troverete ridicolo: ho imparato a leggere le email solo 2 volte al giorno invece di farmi distrarre in continuazione lasciando aperto il programma e facendomi interrompere ogni 30 secondi... libro


Messaggio per un'aquila che si crede un pollo di Anthony De Mello - Immancabile nella biblioteca di un ricercatore della Consapevolezza! libro



L'uomo che cammina di Jiro Taniguchi - Un libro in forma di fumetti del grande disegnatore giapponese. Disegni puliti, un ritmo lento che porta alla meditazione e all'attenzione per i dettagli. Bellissimo. Si trova ancora anche se in molte librerie lo danno per esaurito. libro





I Pilastri della ricchezza di James Arthur Ray - Un libro che insegna ad equilibrare gli elementi fondamentali della nostra vita: la nostra parte spirituale, quella fisica, quella mentale, quella relazionale e quello finanziario. libro

Figli di Matrix di David Icke. David Icke ci racconta una Storia dell'Umanità molto diversa da quella che conosciamo. libro - ebook (gratuito)







FILM E VIDEO

Confronting the evidence - Video Youtube del servizio di Report con il documentario di Jimmy Walter tradotto in italiano su quanto accaduto il giorno 11/09/2001. video

Essi vivono di John Carpenter - Film consigliato da David Icke nel suo libro Figli di Matrix. film

Matrix regia di Lana e Andy Wachowski - Un film eccezionale, con un ritmo perfetto, anche grazie ad una colonna sonora a tratti martellante ma proprio per questo di grande effetto. Trovate una bellissima scena del film nel post "La ricerca della Consapevolezza 1/4 - l'Informazione" film

2001: Odissea nello spazio di Stanley Kubrik - Uno dei capolavori della fantascienza. Unico neo il ritmo molto lento. L’ho visto per la prima volta a 13 anni con i miei genitori e ho dormito tutto il tempo. Ancora oggi se lo guardo dopo le 8 di sera mi addormento. Ma assolutamente da vedere. Scene da storia del cinema sulle note di Strauss. film

Nirvana di Gabriele Salvatores - Un grande Diego Abatantuono si ritrova ad essere personaggio di un videogioco, ma con la coscienza sveglia. Da non perdere. film

Forrest Gump di Robert Zemeckis - La storia di un uomo la cui vita si fonda sulla pura intuizione. film



Inception di Christopher Nolan - Ne parlo nel post "La ricerca della Consapevolezza 3/3 - La Consapevolezza" film

6 giorni sulla terra di Varo Venturi - Storia di una ricerca su presenze aliene, con interessanti indicazioni sul rapporto suono - vibrazione - anima. film



Stargate di Roland Emmerich - Storia del passaggio tra mondi lontani. Sarà poi così irreale? film


Frammenti di una Antica Conoscenza - La Storia Nascosta - Un video di 4 ore che passa in rassegna molte delle cose dette sopra con dovizia di dettagli. Lo trovate qui



Lucy di Luc Besson - Ennesimo capolavoro di Luc Besson con una donna protagonista. Noi usiamo solo il 10% del nostro cervello: qui Besson ipotizza cosa succederebbe se ne usassimo una percentuale molto, molto più alta... film
Interstellar di Christopher Nolan - Un film su viaggi in altri mondi, con interessanti rapporti sulle dimensioni e sul tempo. film


Momo alla conquista del tempo di Enzo D'Alò - Un cartone animato su come veniamo schiavizzati dal tempo tiranno. film




In Time di Andrew Niccol - Un altro film, di fantascienza, sul nostro rapporto con il tempo della nostra vita. film
Siamo in guerra - Video You Tube qui



The Truman show regia di  Peter Weir - Viviamo tutti in una fiction, ma il nostro amico comincia ad avere qualche dubbio: forse dovremmo imparare anche noi. film

Solo per chi avesse già visto il film (agli altri rovinerei la visione) vi saluto con la splendida scena finale, augurandoCi di arrivare tutti, con la nostra barchetta a vela, ai confini di questo piccolo piccolo mondo...